건강 관리 꿀팁59 액취증 원인과 치료방법 여름은 뜨거운 기온과 습한 날씨로 알려져 있습니다. 이러한 환경 조건은 액취증을 가진 사람들에게 더 큰 도전을 제시할 수 있습니다. 여름철에는 다양한 요인으로 인해 냄새가 강화될 수 있습니다. 더운 날씨로 인해 사람들이 더 많이 땀을 흘리며 신체적인 활동도 증가하므로 체취가 더욱 더 강조될 수 있습니다. 이러한 여름과 액취증 연관은 액취증을 가진 사람들에게 더 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 따라서, 여름철에는 개인 위생에 더욱 신경을 써야 합니다. 더 자주 샤워를 하고 청결한 의류를 착용하며, 환기를 유지하고 체취를 줄일 수 있는 방향으로 노력해야 합니다. 또한, 냄새 유발 물질이 있는 장소를 피하고 실내 환기를 유지하는 것도 중요합니다. 여름철에는 액취증 증상이 심화될 수 있으므로 개인적인 대처와 관.. 2023. 6. 2. 건강한 수면을 위한 습관과 환경 건강한 수면을 위한 습관과 환경은 우리의 일상적인 건강과 웰빙에 매우 중요한 영향을 미치는 요소입니다. 적절한 수면 습관과 환경을 유지하는 것은 품질 좋은 수면을 취하고 일상적인 활동에서 최적의 성과를 얻기 위해 필수적입니다. 이 글에서는 건강한 수면을 위한 다양한 습관과 환경에 대해 알아보고, 이를 실천하여 더 나은 수면을 경험할 수 있는 방법을 안내하겠습니다. 목차 1. 수면 전 습관 2. 수면 환경 3. 수면 시간 및 일정 수면 전 습관 수면 전에는 몸과 마음을 수면 상태로 전환하기 위해 일정한 루틴을 수행하는 것이 중요합니다. 아래의 습관들을 수행하여 수면 전에 긴장을 푸고 편안한 상태로 들어갈 수 있습니다. 스크린 시간 제한: 수면 1~2시간 전에 스마트폰이나 태블릿과 같은 화면 사용을 줄이는 .. 2023. 5. 31. 프로포폴의 위험성과 부작용 최근 뉴스를 통해 많이 보도되고 있는 프로포폴에 대해서 알아보도로 하겠습니다. 향정신성의약품인 프로포폴은 의사들에게는 많이 쓰이는 의약품이기도 하고 여러 병원에서 흔하게 접할 수 있는 의약품입니다. 내시경 할 뿐만 아니라 미용목적의 성형수술, 치과 임플란트 시술을 할 때에도 프로포폴을 사용합니다. 향정신성의약품 중에서 중독성이 낮고 위험성도 낮은 의약품으로 분류됩니다. 그렇기 때문에 굉장히 빈번하게 사용되고 더욱더 이슈로 떠오르고 있습니다. 프로포폴이란? 1970년대 후반부터 사용해 왔던 수면마취제입니다. 단시간에 빠르게 작용하는 정맥에 투여하는 마취제이고 수술이나 검사에 사용하고 있습니다. 또한 인공호흡기를 사용하는 환자를 진정시키기 위해 사용하기도 합니다. 프로포폴의 작용원리는 중추신경계의 수면과 각.. 2023. 5. 12. 아토피 원인과 치료방법 아토피는 정말 괴롭고 힘든 질병입니다. 세제, 옷, 음식 등 모든 것에 무독성 제품을 찾아야 되며 피부과나 그 외 전문병원을 찾아다녀도 치료가 힘들다고 하기 때문입니다. 아토피는 자가면역질환입니다. 자가면역질환이라는 것은 림프, 우리 몸의 하수구가 터져서 정상조직이 해를 입는 림프누수증후군입니다. 아토피도 자가면역질환의 하나입니다. 그렇다면 어떤 이유로 인해서 림프누수가 되는지 알아보도록 하겠습니다. 아토피 원인 아토피를 앓고 있는 환자는 먹는 양이 비해 많은 에너지를 소비합니다. 일반적인 사람보다 걱정, 생각, 느끼는 등이 많습니다. 에너지가 많게 되면 부신피로가 오게 됩니다. 부신은 한 마디로 우리 몸의 보조 배터리입니다. 잠을 잘 못 자거나 먹는 음식이 부족하거나 할 때 만성 부신기능저하증, 부신피.. 2023. 5. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 15 다음
