가위눌림현상1 가위눌림 원인과 예방법 살면서 한번 정도씩은 가위눌림을 경험해 보거나 주위에서 들어본 적이 있을 겁니다. 자고 있는 동안 갑자기 정신은 깨어났지만 몸은 꼼짝할 수 없고 목소리도 나오지 않으면서 귀신을 보거나 이상한 소리를 듣는 등 무섭고도 신비한 체험입니다. 가위눌림은 정말 귀신으로 인해서 발생하는 것인지, 그것이 아니라면 의학적으로 어떻게 해석하고 예방하는 방법은 무엇인지 살펴보도록 하겠습니다. 수면 마비 가위눌림의 의학적 용어는 '수면 마비'라고 지칭합니다. 사람이 수면을 하게 되면 25%의 렘수면 상태와 75% 논렘수면 상태를 번갈아 가면서 나타나게 되는데 일반적으로 수면마비는 렘수면 상태에서 발생합니다. 렘수면 상태는 근육의 긴장도를 떨어뜨리게 돼서 이로 인해 꿈에서 한 행동을 실제로 하지 않고 잠을 자게 됩니다. 이렇.. 2023. 5. 6. 이전 1 다음
